Renato Gentil Perdeu 9% de Gordura e ganhou massa magra.

O Yan é simplesmente um dos melhores instrutores que eu já conheci. Ele tem um conhecimento abrangente do assunto e sempre esta disposto a ajudar de acordo com seu objetivo. Ele fez ótimos planos de alimentaçāo combinados com o treino para que eu tivesse o resultado esperado.

Uma coisa que me impressiona muito nesse profissional é a disponibilidade que ele tem para sempre ajudar e responder todas as perguntas, nāo importa o horario que voce pergunte para ele, envie mensagem ou faca uma ligacao, o Yan sempre estara disposto a ajudar com e tirar todas suas duvidas, dando exemplos reais e fazendo com que voce entenda o porque ele pediu para voce seguir tal treino ou dieta especifica.

Fora isso, ele sempre tem uma alta estima que te faz ter vontade de ir para academia treinar e ficar monstro!! So tenho agradecer todo o trabalho e ajuda com o Yan tem me dado durante esses periodos de treinamentos.

Junior Gomes Perdeu 6% de Gordura Corporal.

No começo deste ano eu estava com 79kg e tinha 19% de gordura corporal. Entrei em contato com Yan e decidi iniciar um programa de 12 semanas, o que me deu um ótimo resultado. Baixei meu peso de 79kgs para 72kgs e minha gordura corporal de 19% para incríveis 13%.

Todo o pacote contém muitas informações importantes, como nutrição, suplementação e treinamento em si. Yan tem uma experiência enorme e ele é extremamente paciente para transmitir seu conhecimento. Ele tem respondido minhas perguntas sempre em um curto período de tempo, também tem me ajudado a definir a melhor estratégia para alcançar meus objetivos e os resultados estão chegando mais rápido do que eu esperava.

Eu indico seus serviços para todos que querem mudar seu corpo e se tornarem mais saudáveis.

Cleber Bento Perdeu 9 Kilos

Yan Fitness realmente mudou minha vida.

Eu sai de 89 kg para 80 kgs em 12 semanas. Eu nunca fui magro, eu venho de uma família onde comer é um grande prazer e muitas vezes compartilhamos doces com chá, cafe e a sucos com leite. Minha gordura corporal caiu de 27% para menos de 10% e meu condicionamento físico melhorou muito, permitindo que eu fizesse minha primeira corrida de10km.

Isso nunca seria possivel sem a ajuda profissional do Yan.

Para mim, tem sido um verdadeiro sucesso, Yan Fitness me ajudou a recuperar minha vida.

Daniela Maconi Perdeu 12kg e 4 Tamanhos

Eu me apaixonei por fitness devido o conhecimento e a confiança que ganhei que são inestimáveis. O treinamento ajudou a mudar minha vida. Eu super recomendo para quem estiver precisando de uma mudança.

Quando eu comecei o programa do YanFitness eu já estava em uma "rotina meio fitness". Eu estava comendo saudável e me exercitando, mas não vendo resultados. Apos 4 semanas depois seguindo o plano de dieta simples e sem restrições do Yan, eu perdi 5 quilos. Meus treinos se tornaram muito mais produtivos e eficientes. Agora estou mais forte e mais rápida do que nunca em minha vida.

A natureza positiva e encorajadora do Yan sempre me fez sentir à vontade para fazer perguntas qual estava com preocupações ou quando eu precisava somente de apoio.

Ashiling Byrne Perdeu 25Kg

Para mim, foi uma mudança radical. Em primeiro lugar, o serviço online me permitiu trabalhar com um dos melhores Fitness Coach do mercado na minha opinião, porque se não fosse online não seria possível para mim. Ele sempre me manteve atualizada no requisito de fitness e nutrição sempre me mandando dicas diárias, me ensinou a se tornar uma pessoa mais dedicada e comprometida comigo mesmo.

O bom do coaching online e que não te prende a nenhum horário específico de treinamento, o que realmente me convém, então não estou tendo que estar com um treinador em um determinado horário, especialmente se estou atrasado isso me incomoda. Isso me dá tempo para pensar nas rotinas, exercícios e dietas, pesquisar e fazer perguntas. Eu não precisei de nenhuma outra forma de treinamento porque o treino fornecido pelo Yan foi simples, estruturado, personalizado e nunca tedioso.