Cleber Bento

Perdeu 9Kg
Nome:Cleber
Ocupação:Estudante
Cidade natal:Curitiba
Peso Inicial:89
Peso Atual:80
Tamanho atual da cintura:34


Testemunho:

Yan Fitness realmente mudou minha vida.

Eu sai de 89 kg para 80 kgs em 12 semanas. Eu nunca fui magro, eu venho de uma família onde comer é um grande prazer e muitas vezes compartilhamos doces com chá, cafe e a sucos com leite. Minha gordura corporal caiu de 27% para menos de 10% e meu condicionamento físico melhorou muito, permitindo que eu fizesse minha primeira corrida de10km.

Isso nunca seria possivel sem a ajuda profissional do Yan.

Para mim, tem sido um verdadeiro sucesso, Yan Fitness me ajudou a recuperar minha vida.

Quanto você perdeu (kilos, numero, tamanho da calça)?

Perdi 9 Kilos em 12 semanas

Quando você ficou infeliz com o seu peso?

Eu nunca fui magro. Eu venho de uma família onde comer é um grande prazer e muitas vezes compartilhamos doces com uma xícara de chá.


Before
After

Qual foi a coisa mais desafiadora com a qual você teve que lidar durante a sua jornada de perda de peso?

A coisa mais difícil era me controlar para nao passar pela StarBucks para pegar uma das suas porções agradáveis de café junto com um donut de chocolate.