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Science-based个性化设计
线上&线下
身材定制
课程咨询微信：yanfitness_com
教练简历请至yanfitnessuk@gmail.com
针对个人需求精确定制课程，无最低课时要求，支持单次或计划购买课程
课程分类与价格
小白健身入门营
200英镑/人/期每月开营，和小伙伴一起快速系统入门健身！
（线上/线下理论课+提交作业+线下答疑动作指导+私人线下一对一）
前两周：线下或线上理论课，完成作业，对减脂，增肌的科学系统学习。
第三周：两次线下答疑与动作指导小班课，建立正确有效的动作模式，认识共同爱好的朋友
第四周：两次一对一线下个人定制指导
学习如何测量自己的数据，
绘制自己的训练计划。
配合自己的训练所需的饮食计划。查看更多详情...
初/中/高阶训练营 （4-8人团课）
(价格不等)每月开营，和小伙伴一起高效燃脂！
并获得各项功能提升！
每月动作研发与更新，适合所有阶段训练人群
新手友好的初阶，继续进步的中阶，挑战自我的高阶
各体重基数，年龄，性别的减脂人群定制选择
胸、背、腿、腹训练全覆盖
力量，协调，稳定在燃脂的同时共同提高
冠状面，矢状面，水平面做功功能提高
极好的燃脂容量+24h后燃效应查看更多详情...
减脂塑形（一对一，一对二）
(价格不等)在保证安全健康的前提下，最大化减脂。
可制定计划在减脂，保持肌肉量，保持力量三方面平衡发展，达到最适合自己的审美形体。查看更多详情...
增肌塑形 （一对一，一对二）
(价格不等)To be Sexy & Muscular !
依个人喜好，可个性化局部特化（例如蜜桃臀，胸肌增大增厚，肩背加宽），也可以全身增长肌肉量。查看更多详情...
恢复按摩
25英镑/30分钟根据客户情况与需求选择3-4种技术手段，例如扳机点松解，筋膜松解等以达到
减少酸痛，
促进目标肌群淋巴循环与血液循环，
促进肌肉超量恢复
改善肌张力等效果查看更多详情...私人训练服务课时价格
一对一
50英镑/课时
针对性最高，效率最大，用时最短。
根据个人身体情况与目标需求，打造最适合个人的塑身进程。
HOT !!! 最多人选
一对二
For pair trainers
25英镑/人/课时
性价比最高，高效，低价。
身体情况与目标需求一致的两人，组成搭档相互激励共同进步。
包月课时价格
增肌塑形
1200英镑/月
per month
引以为傲的抗阻训练体系，高效一对一私人计划执行
增肌塑形+功能减脂+运动恢复按摩
1666英镑/月
全套无忧，尊享服务
YANFITNESS Ltd 训练周边
店铺礼品，敬请关注店铺各项活动
致力于创造硬核，全方位训练着装的独立自有品牌。
从一开始为了满足设计师自己苛刻的训练需求设计的着装，
每件产品都秉持简单可靠，无需维护的原则
满足每个举铁人的所有日常和训练服装要求！
“Cannot Be Weak 无法不强”
“岩”强力公司-2023全场景卫衣
£58.00 - £68.001. 全场景无差兼容：考量到要无差别兼容生活场景和举铁场景，衣服克重选择了中等磅数。100%棉的选择确保了衣服的吸湿透气性，无论是慵懒居家还是硬核训练都不会有任何不适。
2. 硬核负载：无论是数百kg的杠铃碾压摩擦，还是开水高温煮洗，都不足以对持有优质面料和先进编织技术的“岩”卫衣造成伤害。三年内无论卫衣与你经历了任何遭遇的洗礼，非人为故意损毁，磨坏包换。选择数量
“岩”强力公司-数据支配者卫衣DATA Commander （量产型号）
£52.001. 全场景无差兼容：考量到要无差别兼容生活场景和举铁场景，衣服克重选择了中等磅数。100%棉的选择确保了衣服的吸湿透气性，无论是慵懒居家还是硬核训练都不会有任何不适。
2. 硬核负载：无论是数百kg的杠铃碾压摩擦，还是开水高温煮洗，都不足以对持有优质面料和先进编织技术的“岩”卫衣造成伤害。三年内无论卫衣与你经历了任何遭遇的洗礼，非人为损坏，磨坏包换。选择数量
钛钢戒指
£18.00 - £21.001. 钛钢材质，强悍而优雅，钢铁与闪耀的低语。不变形不掉色，传承”岩“强力公司无需维护终生伴随的特性。
2. 亚光，光面，斜亚，斜光，光卜，多个款式随心搭配。
3. 男款内长59.8mm,女款内长52mm。
4. 配送挂绳，秒变项链，手链。选择数量
"岩“强力公司 强力手机保护壳
£21.001. 专为举铁配套设计，磨砂软壳，无惧镁粉，无惧污渍，一擦即净。
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